Nu ska jag vara extra snäll mot min mage i ett par dagar, så jag dissade tacos hos en vän.
Inte för att all tacos är så illa.
De mjuka "skalen" är ju vete men de hårda är majs.
(Men kolla innehållsförteckningen på kryddan mm.)
Köttfärs är ju stekt och stekt mat är svårare för tarmarna att smälta.
Så jag gjorde mat för magen. :)
Jag kokade vatten med grönsaksbuljong och sen ovanpå det så ångkokade jag, fisk, (pangasusmalfile), morötter, broccoli och potatis.
Sen hade jag sallad till med blandannat avocado, fetaost, osv.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar